הבלוג של תמי

שלום חברים,לאחרונה התפרסם מאמר על משפחות, שעברו לאכול מזון “ללא גלוטן” כדי להיות יותר בריאים ובמקום זאת מאוד השמינו. זה נשמע לי מאוד הגיוני וחשוב

שלום חברים, בתחילת החודש התפרסמה עלי כתבה גדולה ומפרגנת במגזין “מנטה” מבית ידיעות אחרונות שהכתירה אותי כ”גברת קדמוני” (איך שהוא “ליידי פליאו ” נשמע לי יותר יפה).

שלום חברים, אקדים ואודה לכל אחת ואחד מכם שמגיבים, נרשמים לאימוני בריאות או שעות יעוץ; שואלים ומבקשים לקבל הבהרות ומידע. השבוע הוספתי עוד יום קבלת

שלום חברים, אתם אולי לא שמתם לב אבל שנת 2015 הייתה שנת מפנה חשובה מאוד. משרד החקלאות האמריקאי, שאחראי על עדכון ההמלצות לתזונה נכונה ובריאה,

שלום חברים, תודה רבה לכל מי שכתבו, התקשרו ושלחו מסרונים בעקבות פרסום הכתבה עלי במגזין מנטה החודש. השנה החדשה נפתחת עם תנופה אדירה לנושא תזונת

שלום חברים, שנה חדשה בפתח וזאת הזדמנות לקבל כמה החלטות חדשת בקשר לבריאות שלנו. כמו בכל החלטה רצינית – כשעוברים לתזונה דלת פחמימות נאלצים להיפרד

שלום חברים, “אני מכורה לסוכר ואין מצב שאני עוברת יום בלי זה” – ככה התחילה שיחת היכרות עם מתאמנת חדשה שלי. היא אמרה את זה

שלום חברים, השבוע ממש התלבטתי איזה מתכון לשלוח לחנוכה. מצד אחד, ברור לי שרבים מחכים למתכון נחמד של סופגניות. מצד שני, האמת היא שאני לא

שלום חברים, השבוע חזרתי ל”ספסל הלימודים” ואני מאושרת! התקבלתי למסלול לימודי תזונת פליאו למטפלים במכללת כרכור לרפואה משלימה. זהו הקורס הראשון בארץ בו נלמדת תזונת

משחק באש – הסרט אתמול ראיתי את הסרט החדש “משחק באש” עם ברדלי קופר (הההורס!!!) בתפקיד אדם ג’ונס השף המבריק עם החלומות הגדולים לקבל שלושה

שלום חברים וחג שמח! זהו! אנחנו בישורת האחרונה של החגים והאמת היא שאני לא זוכרת מצב כל כך משונה של מחסור במוצרי יסוד במרכולים –

  מאמר חדש התפרסם עלי במקומון-  חדשות נתניה. שוחחתי עם רותי ברמן-פומרנץ על אימון בריאות אשי ועל תזונה בסגנון פליאו. אתם מוזמנים לקרוא ולהשאיר משוב.