בשר אדום

כדורי בשר ברוטב עגבניות‎

מתכון קציצות פליאו, נפלא ומתאים במיוחד לילדים - אוכל טעים ובריא, ללא סוכרים ופחמימות ריקות, לא מתועש וקולע לטעם של

אורז בולונז

"רוטב בולונז", שהוא בעצם ראגו בשר עשיר עם עגבניות, הוא אחד המתכונים החביבים על ילדים ומבוגרים. כאן אני משלבת אותו

תבשיל בשר ויין אדום

תבשיל קדירה נפלא של בשר וירקות שמתאים למזג אוויר חורפי. יש משהו מנחם בקדירות הנפלאות הללו. במתכון הזה כמות הבשר

שקשוקה בולונז

שקשוקה בולונז - מנה נהדרת לארוחת ברנץ' בשרית ומשביעה. ארוחה כזאת ב 12:00, בליווי שניים-שלושה סלטי ירקות טריים\מבושלים, יכולה "לסגור

מרק עוף ובשר

בכל העולם נחשב מרק עוף ל"פניצילין היהודי" - ואף הוכח מדעית כמזון מבריא ומחמם, מרגיע ומנחם. זהו מרק עוף אמיתי