״שוט אומלט״ – מיני פשטידה אישית ללא פחמימות

סלט יווני

שקשוקה בולונז

אפיו – שורש סלרי בלימון

סלט שומר ברוטב יוגורט

מאפה פטריות פליאו

פריטטה פליאו

סלט פליאו ירוקים (חורפי)

סלט סלק גזר וקולרבי

כרוב כבוש (מותסס)

סלט עלים ופירות מרענן

אנטיפסטי פליאו בשמן זית

תבשיל “פליאו-זן” (בשר עם כרובית )

סלמון ברוטב קארי-קוקוס

רוטב פסטו נענע-פקאן

ראש כרובית בחמאה

מרק קרם כרובית ושומר

פנקייקס בננה-קוקוס

רושטי – לביבת תפוחי אדמה שווצרית

אורז צהוב
