השבוע נפתח החורף באופן רשמי ואכן, הצינה הקרה מגיעה כל לילה, גם בימים בהם יש “שמש שקרנית” בשעות היום. השבוע הכנתי מרק פרחי כרובית עם שמנת, אותו הגשתי לא טחון בכוונה. במרק הזה לא מטגנים את הירקות אלא מבשלים אותם בשמנת. כפי שתראו, למרק יש טעם עדין ומרקם כפרי טוב בזכות חתיכות הירקות הברורים. אם נשאר מרק – אפשר לחמם אותו שוב למחרת.
*הערה: – יש מי שמאוד רגישים לארטישוק ירושלמי והוא עושה להם גזים לא נעימים במערכת העיכול. במקום זאת אפשר לשים במרק ראש קולורבי.
קורס מושקע ומעמיק הכולל סרטונים קצרים ומדוייקים עם מידע והנחיות,
ספר מתכונים ותפריטים - כל מה שצריך כדי לצאת לדרך עצמאית של תזונה מבריאה וטובה.
לשיעור ניסיון חינם לחצו כאן
לרכישה לחצו כאן
החל מהרצאות רציניות על תזונה מבריאה וכלה במופע סטנד-אפ קולינארי על אירוח וחברים.
האורחים עליכם - התוכן עלי
השאירו פרטים ונדבר
לחצו כאן
צירי עצמות מבקר, מעוף ושילוב של השניים
הכל נמכר בגדלים נוחים לשימוש יום-יומי.
איסוף עצמי מנתניה
או משלוח בתוספת מחיר
למידע נוסף והזמנות לחצו כאן
