
רוצים להכין אוכל טעים ומבריא?
ללא גלוטן, דל פחממות וללא שומן טראנס?
רוצים להתחיל כבר עכשיו לאכול טוב ולא רק "אחרי החגים"?
מוזמנים להוריד את חוברת המתכונים הנהדרים שלי לחג הפסח - מתכונים שיאפשרו לכם לחוות חג טעים, משביע ומבריא, ללא פשרות.
האורחים שלכם יודו לכם!
שלכם, תמי
מאמנת בריאות מוסמכת לשינוי הרגלי אכילה וחיים. מתמחה בהובלת שינוי לתזונה מבריאה לסוכרת וטרום סוכרת.
מעבירה תהליכי שינוי בהרצאות, סדנאות קבוצתיות וליווי אישי.
גם אני לפני כמה שנים יצאתי מאיזור הנוחות שלי (שממש לא היה לי נוח) והעזתי ללכת נגד הזרם, שגורס שחייבים לאכול פחמימות ושאוכל “בריא” הוא אוכל “דל שומן”. היום אני יודעת שזה פשוט לא נכון. יותר מזה, היום אני מוכיחה למטופלים שלי שהם יכולים להבריא את עצמם עם תזונה נכונה.
כל הזכויות שמורות לתמי סירקיס.
עיצוב לוגו: אוריה גנור. אתר ודף נחיתה: שרון שקד.