הבלוג של תמי

tami

מה ההבדל בין שמחה לעונג

שלום חברים, בימים האלה – בין החגים, השבתות והחופשות אני מקווה שמצאתם זמן לחשוב קצת. כן… "לחשוב" זוכרים? – הפעולה הזאת שאדם עושה לפני שהוא

קרא עוד »
גמילה מסוכר
tami

6 טיפים לגמילה מסוכר

שלום חברים, השבוע התפרסם בניו-יורק טיימס מאמר חשוב, המבוסס על מסמכים היסטוריים של תעשיית הסוכר האמריקאי. המאמר מגלה מידע מזעזע, שהחל משנות השישים, תעשיית הסוכר

קרא עוד »
צום
tami

צום מזדמן? בהחלט!

שלום חברים, השבוע אני חוגגת את הסיום מוצלח מאוד של אתגר פליאו קבוצתי של יולי. חברי הנבחרת שלי התמידו בפליאו מוקפד במשך חודש שלם; הגיעו

קרא עוד »
לאכול את העוגה
tami

לאכול את העוגה ולהתקדם

שלום חברים, עכשיו שישי בבוקר, אוטוטו מתמלא החדר של "בוקר פליאו – הרצאת המבוא" מספר ארבע ואני מתחילה לדבר בהתרגשות ותשוקה על הנושא שהכי מעניין

קרא עוד »
גלילה לראש העמוד
דילוג לתוכן