דף הבית / אינדקס מתכונים / ארוחות קלות
״שוט אומלט״ – מיני פשטידה אישית ללא פחמימות
סלט יווני
שקשוקה בולונז
אפיו – שורש סלרי בלימון
סלט שומר ברוטב יוגורט
מאפה פטריות פליאו
פריטטה פליאו
סלט פליאו ירוקים (חורפי)
סלט סלק גזר וקולרבי ‎
כרוב כבוש (מותסס)
סלט עלים ופירות מרענן
אנטיפסטי פליאו בשמן זית
תבשיל "פליאו-זן" (בשר עם כרובית )
סלמון ברוטב קארי-קוקוס
רוטב פסטו נענע-פקאן
ראש כרובית בחמאה
מרק כרובית עם שמנת
פנקייקס בננה-קוקוס
רושטי – לביבת תפוחי אדמה שווצרית
אורז צהוב
דילוג לתוכן